La guía definitiva para Recetas saludables
nominar productos biológicos y preferir las frutas y hortalizas de la época. Los alimentos biológicos no contienen plaguicidas mientras que los productos de la agricultura intensiva o de invernadero, sí. Y es que en un estudio realizado en 2012 se confirmó que la dieta mediterránea protege nuestra salud a nivel tanto físico como mental. ¿